Lifestyle Journal
Du pflegst deine Haut sorgfältig – gutes Serum, Sonnenschutz, feuchtigkeitsspendende Creme. Und trotzdem: Der Teint bleibt matt, Unreinheiten tauchen immer wieder auf, oder die Haut wirkt irgendwie...
Hyaluronsäure kennst du wahrscheinlich aus Seren, Cremes und Ampullen. Sie ist aus der modernen Hautpflege kaum wegzudenken – und das aus gutem Grund.
Biotin ist wohl das bekannteste Beauty-Vitamin überhaupt. Kaum ein Nahrungsergänzungsmittel für Haut, Haare und Nägel kommt ohne es aus. Doch was steckt wirklich dahinter?
Ein natürlicher Glow beginnt am Morgen Du wachst auf, die Welt ist noch ruhig – der perfekte Moment, um dich mit dir selbst zu verbinden. Deine Haut? Sie spiegelt genau das wider, wie du dich inner...
Es ist weit verbreitet, dass wir die Gesundheit unserer Haut vor allem durch Cremes und kosmetische Produkte beeinflussen können. Doch wahre Hautgesundheit ist weit mehr als das. Sie beginnt in dei...
Clean Beauty ist längst mehr als nur ein Trend – es ist ein Bewusstsein für die Auswirkungen, die die Produkte, die wir auf unsere Haut auftragen, auf unseren Körper haben. Doch wahre Schönheit beg...
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Ein Beitrag von Wei-Chi Jao, Co Founder, Physiotherapeut und Kampfkunstlehrer „Die Mitte stärken“ – das ist für mich als Ernährungsberater nicht nur ein Spruch aus der TCM, sondern ein zentrales Pr...
Ein Beitrag von Wei-Chi Jao, Physiotherapeut und Kampfkunstlehrer Schöne Haut beginnt nicht nur bei Cremes oder Kosmetik – sie entsteht von innen. Täglicher Stress, Umwelteinflüsse oder unausgewoge...
Ein Beitrag von Wei-Chi Jao, Physiotherapeut & Kampfkuntlehrer Stress gehört für viele Menschen mittlerweile zum Alltag – sei es im Beruf, im Familienleben oder durch ständige Reizüberflutung. ...